山本美月さんのふわっとしたマシュマロ肌~涙袋を作ること

29歳で山本美月さんの美容方法を参考にしています。 ふわっとしたマシュマロ肌をめざすために、下地クリームの後ファンデーションはパウダーをブラシでつけます。 気になっているパウダーファンデーションはレイチェルワインのミネラルファンデーションです。トライアルセットもあるみたいです。 厚塗りになりすぎないように注意します。 眉毛は、ナチュラルな太眉メイク。 髪の毛と色が合うように、眉マスカラで整えた後、クレヨンタイプで目じりから指一本分のところまで形を作ります。 目の一番高いところに合わせて緩やかに眉毛を下降させます。 一番のポイントは涙袋を作ること。 口角をあげて涙袋の位置を確認し、ブラウン系のアイシャドーで薄く影をつけます。その後、パールのアイシャドーを涙袋全体に塗ります。 まっすぐに前を向いた状態で、黒目の下になる部分は特にたっぷりのせます。白系のアイシャドーをさらに重ね、ポイントにチーク …

低体温と冷え性が悩み~しもやけがひどい48歳、専業主婦

48歳、専業主婦、ブローネ薬用育毛エッセンス 一番悩んでいるのが低体温と冷え性です。早産で生まれて以来平熱が35℃台です。冬の寒い時は34℃台になることがあります。そのため猛暑でも冷房の効いた部屋にいると寒くてたまりません。夏でも手足が冷たいです。こたつに入っていても足は冷たいです。血流が悪く生理前2週間と生理期間中の腹痛が酷いです。 またしもやけがひどくできます。 パンパンに晴れ上がり破れてケロイド状になることがありとても嫌です。3年前に血流検査をしたら手先、足先にはほとんど血液が流れていないことがわかりました。流れもすごく悪いそうです。 食事指導をされ今実践していますがこれがなかなかのストレスです。 体温を下げる原因になる砂糖、カフェインを摂らないようにし、ミネラル、ビタミン、タンパク質を多く摂るようにしています。コーヒー、チョコに甘い物が大好きな私にとってとてもつらいのですが食べなけ …